Este es un espacio de acompañamiento somático para personas que atraviesan momentos difíciles a nivel emocional o psicológico, y que buscan volver al cuerpo y a la voz como fuentes de contención, agencia, regulación y vitalidad.

 

El proceso se desarrolla a través de 𝗰𝘂𝗮𝘁𝗿𝗼 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀 𝘆 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲𝘀𝗶ó𝗻 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹, en el marco de un acompañamiento cuidadoso y progresivo.

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Sesiones grupales

 

Las sesiones grupales abordan prácticas de movimiento consciente y exploración vocal, integrando principios de la neurodanza orientada a trauma y resiliencia, la técnica de Voz auténtica y una escucha profunda del cuerpo.

 

Estás sesiones se organizan a partir de 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗮𝘁𝗿𝗼 𝗲𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 como fuerzas y lenguajes corporales, tanto somáticos como simbólicos:

 

Agua · emoción, adaptación, fluidez

Tierra · sostén, límites, enraizamiento

Aire · palabra, intercambio, vínculo

Fuego · impulso, presencia, transformación

 

Cada uno de estos cuatro encuentros propone prácticas suaves y progresivas que favorecen la regulación del sistema nervioso, la expresión segura de lo vivido y el cultivo de recursos internos para desarrollar la resiliencia.

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Sesión individual

 

Además del trabajo grupal, el proceso incluye una sesión individual de escucha y guía particularizada, con duración aproximada de una hora y media. Este espacio personal permite:

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* Profundizar en lo vivido durante las sesiones grupales.

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* Adaptar prácticas de movimiento y voz a las necesidades particulares.

 

* Ofrecer un acompañamiento ecosomático y simbólico a través de plantas medicinales y arquetipos astrológicos, desde el saber herbolario y la lectura de la carta astral.

 

La sesión individual se concibe como un acto de cuidado y contención, respetuoso de los ritmos y límites de cada persona.

 

La astrología y las plantas medicinales se integran como saberes simbólicos y tradicionales al servicio de la escucha y el cuidado.

 

La lectura de la carta astral natal puede realizarse conociendo la fecha, lugar y hora exacta de nacimiento. Si no se conoce la totalidad de estos datos puede realizarse una lectura astral más general.

 

La lectura astrológica y el saber herbolario se utilizan con fines de acompañamiento simbólico y no sustituyen procesos médicos o psicológicos.

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A quién está dirigido 

 

Este espacio está dirigido a quienes se encuentran atravesando un momento de dificultad o incertidumbre emocional, vital, en cualquier ámbito de la experiencia: afectivo, laboral, vocacional, espiritual, u otro.

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No es necesario tener experiencia previa en danza ni en canto.

 

No se busca rendimiento, técnica ni exposición.

 

Cada propuesta se adapta a las posibilidades de cada cuerpo y cada voz.

 

Este taller apoya pero no reemplaza procesos de atención psicológica.

 

Es un espacio de exploración somática y expresiva, orientado al cuidado, la escucha y el acompañamiento.

 

El trabajo se realiza en un entorno de respeto, confidencialidad y atención a los límites personales.​

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Formato del taller

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4 sesiones grupales presenciales de 1 hora y 45 minutos cada una

+1 sesión individual presencial o virtual (según posibilidades de cada persona) de1 hora y 30 minutos

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​Fecha, horarios y lugar​:

 

Sábados 7 al 28 de marzo

2:00 a 3:45 p.m. / Caracola yoga shala Cra.16 # 85 -15 Piso 2

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Las sesiones individuales podrán realizarse de forma presencial o virtual según preferencia del/de la participante.

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*Sesiones presenciales: sábados 9 am a 12 m.

*Sesiones virtuales: miércoles y jueves de 3 a 7 p.m.

 

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Valor de inscripción

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Descuento por pronto pago hasta el 16 de febrero: $350.000

Hasta el 4 de marzo: $390.000

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* Cupo máximo de 12 personas