Taller
Movimiento, voz y resilencia
Este es un espacio de acompañamiento somático para personas que atraviesan momentos difíciles a nivel emocional o psicológico, y que buscan volver al cuerpo y a la voz como fuentes de contención, agencia, regulación y vitalidad.
El proceso se desarrolla a través de 𝗰𝘂𝗮𝘁𝗿𝗼 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀 𝘆 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲𝘀𝗶ó𝗻 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹, en el marco de un acompañamiento cuidadoso y progresivo.
Sesiones grupales
Las sesiones grupales abordan prácticas de movimiento consciente y exploración vocal, integrando principios de la neurodanza orientada a trauma y resiliencia, la técnica de Voz auténtica y una escucha profunda del cuerpo.
Estás sesiones se organizan a partir de 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗮𝘁𝗿𝗼 𝗲𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 como fuerzas y lenguajes corporales, tanto somáticos como simbólicos:
Agua · emoción, adaptación, fluidez
Tierra · sostén, límites, enraizamiento
Aire · palabra, intercambio, vínculo
Fuego · impulso, presencia, transformación
Cada uno de estos cuatro encuentros propone prácticas suaves y progresivas que favorecen la regulación del sistema nervioso, la expresión segura de lo vivido y el cultivo de recursos internos para desarrollar la resiliencia.
Sesión individual
Además del trabajo grupal, el proceso incluye una sesión individual de escucha y guía particularizada, con duración aproximada de una hora y media. Este espacio personal permite:
* Profundizar en lo vivido durante las sesiones grupales.
* Adaptar prácticas de movimiento y voz a las necesidades particulares.
* Ofrecer un acompañamiento ecosomático y simbólico a través de plantas medicinales y arquetipos astrológicos, desde el saber herbolario y la lectura de la carta astral.
La sesión individual se concibe como un acto de cuidado y contención, respetuoso de los ritmos y límites de cada persona.
La astrología y las plantas medicinales se integran como saberes simbólicos y tradicionales al servicio de la escucha y el cuidado.
La lectura de la carta astral natal puede realizarse conociendo la fecha, lugar y hora exacta de nacimiento. Si no se conoce la totalidad de estos datos puede realizarse una lectura astral más general.
La lectura astrológica y el saber herbolario se utilizan con fines de acompañamiento simbólico y no sustituyen procesos médicos o psicológicos.
A quién está dirigido
Este espacio está dirigido a quienes se encuentran atravesando un momento de dificultad o incertidumbre emocional, vital, en cualquier ámbito de la experiencia: afectivo, laboral, vocacional, espiritual, u otro.
No es necesario tener experiencia previa en danza ni en canto.
No se busca rendimiento, técnica ni exposición.
Cada propuesta se adapta a las posibilidades de cada cuerpo y cada voz.
Este taller apoya pero no reemplaza procesos de atención psicológica.
Es un espacio de exploración somática y expresiva, orientado al cuidado, la escucha y el acompañamiento.
El trabajo se realiza en un entorno de respeto, confidencialidad y atención a los límites personales.
Formato del taller
4 sesiones grupales presenciales de 1 hora y 45 minutos cada una
+1 sesión individual presencial o virtual (según posibilidades de cada persona) de1 hora y 30 minutos
Fecha, horarios y lugar:
Sábados 7 al 28 de marzo
2:00 a 3:45 p.m. / Caracola yoga shala Cra.16 # 85 -15 Piso 2
Las sesiones individuales podrán realizarse de forma presencial o virtual según preferencia del/de la participante.
*Sesiones presenciales: sábados 9 am a 12 m.
*Sesiones virtuales: miércoles y jueves de 3 a 7 p.m.
Valor de inscripción
Descuento por pronto pago hasta el 16 de febrero: $350.000
Hasta el 4 de marzo: $390.000
* Cupo máximo de 12 personas
7 al 28 de marzo
Celebración del Equinoccio - Sáb 21
Taller Movimiento, voz y resiliencia Sáb 7 al 28
Marzo
Laboratorio de cantos
brujos - Vier 6 al 27
Laboratorio de
Cantos brujos
6 al 27 de marzo
El Laboratorio de cantos brujos es un espacio para explorar nuestra voz como gesto eco-resonante, es decir, como reverberación de nuestros cuerpos, puestos en relación con algo del orden sutil, de lo material visible e invisible: las memorias, los afectos, las fuerzas de Tierra que habitan en el intercambio y la vibración entre el aire y nuestros huesos.
Nuestra energía sonora vocal será activada para “palpar” o ponernos en contacto con diversas preguntas a este respecto.
Sabemos de ese lugar vulnerable, sagrado y poderoso que habita en nuestro sonido, por lo que este es un espacio de cobijo, respeto y literal "aliento" a nuestro honorable sonar.
Formato del laboratorio
Sesiones de exploración a través de la técnica de Voz Auténtica, entre otras. La última sesión de cada mes tendremos una profesora invitada, quien guiará la práctica de apertura sensible, juego y experimentación a este respecto.
Fechas, horario y lugar:
Viernes 6 al 27 de marzo
11:00 a 12:30 m
Danza Común, Cra. 9 # 23 - 75 Piso 6
Valor de la inscripción
Descuento por pronto pago hasta el 16 de febrero $140.000
Hasta el 4 de marzo $160.000
Celebración Equinoccio
21 de marzo
Evento gratuito para participantes de los talleres
Nuestro hermosa Tierra existe gracias a su danza permanente con el Sol.
La rotación de su eje inclinado y su traslación elíptica, al rededor de nuestra estrella magna, permiten variaciones de luz y temperatura contrarias entre los hemisferios sur y norte, que mantienen el equilibrio y benefician a todos los seres que vivimos en el planeta.
Pero hay dos momentos a lo largo del año, en marzo y luego en septiembre, donde la posición de la Tierra en su órbita, permite que el Sol ilumine por igual ambos hemisferios, estos son los equinoccios.
En latín "aequinoctium" de "aequus" 'igual' y "nox, noctis" 'noche', pues los equinoccios permiten además, como sucede en los territorios que habitan sobre la línea del ecuador, que el día y la noche duren la misma cantidad de hora
Por lo tanto el equinoccio es un umbral, un instante culmen donde el equilibrio entre la luz y la sombra coexisten en igualdad de condiciones, antes de dar paso a la regularidad, irregular, de los días y las noches.
La belleza del tiempo en la Tierra radica en sus cambios de ciclo, en el movimiento incesante que nos permite percibir múltiples gradaciones de la realidad, incluso también, en nuestro mundo interno.
En 2026 el primer Equinoccio sucederá el 20 de marzo y lo celebraremos el día siguiente, el 21, con un círculo de palabra y cacao, en torno al fuego.
Este evento es gratuito para la comunidad de los talleres y laboratorios del mes.
Valor para otras personas que quieran hacer parte de esta celebración: $60.000
Datos de lugar y hora serán confirmados unos días antes del evento.